EMAGRECIMENTO E HIPERTROFIA

Nutricionista online

nutrição esportiva não se restringe somente aos atletas de alta performance, mas a toda pessoa que pratica atividade física. 


A nutrição esportiva será responsável por oferecer ao seu corpo todos os nutrientes necessários para um treino com maior rendimento.


Com a consulta online você se consulta com o Dr. Flávio, no conforto de sua casa.


Dieta e suplementos na medida certa.

Nutricionista esportivo

O acompanhamento nutricional na prática de atividade física é importante para melhorar a performance física, indicar quais vitaminas e minerais são necessárias ao seu corpo, ajustar a quantidade de nutrientes adequados ao exercício com base em seu objetivo e contribuir para que seu corpo se recupere mais fácil após o treino.

Na consulta online você recebe:

App de acompanhamento

Dieta e Suplementação

Lista de compras

O que fazemos

Como ocorre sua consulta online

Vídeo chamada

Consulta online com o Dr. Flávio Brah, nutricionista esportivo realizada por vídeo chamada.

Anamnese

Por meio da anamnese será definido seu perfil metabólico e sua rotina diária.

Plano alimentar

Após a consulta você recebe seu plano alimentar através de um aplicativo no seu celular, lista de compras já com os alimentos da sua dieta, lista de suplementação e muito mais!

Alimentação sem sacrifício

Emagreça comendo corretamente com um acompanhamento adequado para sua rotina. Suplementação e dieta na medida certa.

Melhor performance nos treinos

Plano alimentar e suplementar exclusivo para sua necessidade.

Depoimentos

O que meus pacientes dizem

Conheça Dr. Flávio Brah

Sou graduado em Nutrição pela PUC-Minas e mestre com foco em Imunologia pela mesma universidade. Tenho Pós Graduação em Nutrição Esportiva e atualmente sou graduando em Educação Física, apesar de já possuir 20 anos de experiência com treinos e suplementação. 


Atuo com atletas iniciantes, amadores e de alto nível há mais de 8 anos entre pesquisa e atuação profissional.


Também sou autor e organizador de vários livros  e trabalhos internacionais e detentor de prêmios nacionais na área de nutrição estética.


Te convido a conhecer meu método de trabalho, pois acredito que ele pode mudar sua vida de verdade.

Dr. Flávio Brah é focado e determinado nos melhores resultados de seus pacientes, analisando suas necessidades e elaborando um plano alimentar que se adequa a sua rotina.

Faça hoje mesmo sua consulta online com o nutricionista esportivo

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